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Massage, especially as a part of your regular wellness routine, can help you maintain physical, mental and emotional well-being. It calms the nervous system and promotes relaxation. Reduces tension and anxiety. Improves blood circulation, which delivers oxygen and nutrients to the cells. Stimulates the lymphatic system, which carries away the body's waste products. Helps to prevent and relieve muscle cramps and spasms and can help with pain management for many conditions.

 

특히 정기적인 마사지는 일반적인 건강관리의 일환으로, 당신은 신체적, 정신적, 정서적 웰빙을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 신경계에 진정과 휴식을 촉진합니다. 긴장과 불안을 감소시킨다. 산소와 세포에 영양분을 제공하는 혈액 순환을 향상시킵니다. 멀리 몸의 노폐물을 운반하는 림프 시스템을 자극합니다. 근육 경련과 경련을 방지하고 완화하는 데 도움이 많은 조건 통증 관리에 도움이 될 수 있습니다.

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